Categories
Not enough stock.
Your item was not added to your cart.
Not enough stock.
Please adjust your quantity.
Limit {{ product.max_order_quantity }} per order.
Only {{ quantityOfStock }} item(s) left.
TonyYOGA 基礎團練課
課程資訊:
* 一次費用有8次的上課時間
* 課程價格:$ 3800
*上課地點:台北市中山區復興南路一段129號3樓(捷運忠孝復興站5號出口)
課程時間:
* 分為以下2個時間點(課程內容均相同)
課程可以隨時加入,往後連續8堂,可以有單次課程延期的彈性次數!
* 週二班 下午14:00~15:15
第一堂:10/6 開始
* 週六班 下午14:00~15:15
第一堂:10/3 開始
< 關 於 瑜 珈,就 從 先 修 課 開 始 >
適 當 與 正 確 的 運 動 是 保 持 身 體 健 康 的 關 鍵,
破 除 瑜 伽 太 難,無 法 做 到 的 迷 思,就 從 先 修 課 開 始 !
『開髖』
我們將從基礎的開髖動作做起,進而借由肌肉的張力到進階的開髖技巧。
『肩膀』
肩關節是我們每天都會大量使用的區域,我們會從基礎的認識肩關節的區域,到穩定肌肉群到開展一步步來。進而教導帶入溫和的開肩動作,讓肩膀學習放鬆。
***關於補課、退費事宜***
本次課程屬於入門連續之課程固不予以補課及退費
已報名或是有相關問題者
請加入官方線上客服,可快速解決您的疑問呦~